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【省教育廳】西安石油大學多措并舉 守好戰“疫”心理防線

作者: 發布時間:2020-06-09 17:38:20 瀏覽:


新冠肺炎疫情發生以來,西安石油大學高度重視,以心理援助為底線,以心理教育為主線,以網絡為媒介,以“如石油之動力、惜相遇之機遇、助心理共成長”油緣心理理念為思路,多措并舉,有序開展疫情防控及學生返校后的心理健康教育與服務工作,不斷提升心理育人工作質量。

——構筑防線,開展心理網絡援助。2020125日,學校“油緣”心理迅速成立了包括4名專職、5名兼職心理咨詢師、4名學生助理在內的心理援助團隊,采取電話、郵箱、QQ平臺三種途徑開展心理援助,為師生提供積極的心理援助和心理輔導,幫助師生做好疫情防控期間的心理防護。面對心理熱線的特殊性和專職人員數量有限等難題,“油緣”心理及時組織專兼職心理咨詢師參加心理督導培訓,提高專業隊伍的服務水平,為全校學生、教職員工及家屬筑起抗“疫”的心理防線。

——成長自助,推送抗“疫” “心”知識。自126日開始,學校心理成長指導中心為幫助廣大師生緩解疫情帶來的心理沖擊,開設網絡團體心理支持活動,依托“油緣”心理公眾號和易班等網絡平臺,每日發送《抗擊新冠肺炎,油緣心理與你在一起》的心理調適微知識,用理性的思維重建心理力量、用發展的視角培養健康心態,幫助和引導師生消除不穩定情緒,以良好的心理狀態積極應對疫情。截止目前,已伴隨抗“疫”局勢發布129條,每日閱讀量約20000/次,成為很多人每天清晨的“第一眼”,生活情緒的“穩定器”。

——知識戰“疫”,心理教育增免疫。在本學期開設的《心理健康教育》中,將疫情之殤與應對融入教學內容。課程將專題教學與實踐體驗相融合,布置了云實踐作業,學生通過網絡制作心理微電影、心理手語舞、心理主題班會、心理微創作、心理微設計等5種實踐活動,表達戰“疫”感悟、成長反思,進一步引導學生挖掘自身潛能,發揮團隊力量,提高心理抗“疫”力。4月到6月,舉辦“油緣抗‘疫’”心理健康科普知識競答活動。活動分先行學習、在線答疑與限時競答三個環節,將心理健康知識與疫情應對相結合,全校6000余名師生參加了活動。

——師生互助,經驗共享促成長。525日,舉辦“應對疫情新生活,增強學習心動力”的心理互助“云”沙龍。議題聚焦返校學習和居家學習生活方式中的“新姿態”“新困擾”“心應對”,心理委員、心理專干、心理教師從各自視角分享感受、奉獻策略、相互呼應、共同成長。同時,心理委員們根據同學們出現的心理困擾,編寫應對策略,進行每日分享,更加貼近學生們的生活。

——無縫銜接,心理健康教育不斷線。根據自編中、英文調查問卷:《新型肺炎來了,你還好嗎?——疫情期間心理狀況調研》,了解高校師生、社會大眾及國際學生當下的心理狀況及心理幫扶需求,設計開展“危機中成長——后新冠時期心理健康教育系列講座”。目前共舉辦5場心理健康知識講座,1場網絡團體輔導,幫助師生加強自身心理健康意識,引導師生學會關愛自我與他人,激發積極潛能與幸福體驗,促進師生在突發公共衛生事件背景下的心理成長。

——提前謀劃,積極作為暖心助力開學。為應對開學后因防疫工作帶來的心理健康教育新局面,學校心理中心提前謀劃,以學校心理健康教育五級網絡工作體系為依托,制定了《西安石油大學疫情防控師生開學返校心理援助與教育工作方案》,全面普查、精準排查,為隔離學生量身定做了“獨處時光 有愛相伴6件套”,以含有西安石油大學元素的14種顏色的14個曼陀羅手卡代表隔離的14天,讓學生記錄心情日志,從緩解壓力、釋放情緒、鍛煉專注力、培養自律、培育希望等方面助力學生順利度過隔離時光,同時推出“疫去情來,心理重建”復學心理調適系列主題,助力學生適應返校的學生生活。

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